O PODER DA VULNERABILIDADE – TED – BRENÉ BRONW – Por Ivani Izaquiel

Este vídeo faz refletirmos que teremos que defrontarmos com situações nossas pessoais, como também nos atendimentos psicoterapêuticos, isto é, podemos falar sobre o poder da vulnerabilidade, um conceito popularizado por Brené Brown, uma pesquisadora e autora que se concentrou em temas como a vulnerabilidade, a coragem e a empatia.

Em vários momentos do vídeo é evidenciado a importância de abraçar a vulnerabilidade como um caminho para conexão genuína e a realização pessoal.

Brené Brown argumenta que a vulnerabilidade não é uma fraqueza, mas sim uma força, mostrar-se vulnerável, compartilhar nossos sentimentos e medos, e admitir nossas imperfeições pode nos tornarmos mais autênticos e criarmos conexões mais profundas com os outros.

Ser vulnerável exige coragem, pois muitas vezes as pessoas tem medo de se abrir e mostrar sua vulnerabilidade porque temem o julgamento de outras pessoas, porém para René Brown a coragem de ser vulnerável é fundamental para viver uma vida significativa.

A vulnerabilidade é o alicerce da verdadeira conexão humana, pois quando somos autênticos e compartilhamos nossas experiências e sentimentos com os outros, criamos relacionamentos mais profundos.

Ainda neste vídeo a Brené Brown explora como a vulnerabilidade esta ligada a resiliência, onde aqueles que são capazes de enfrentar desafios, reconhecer suas fraquezas e pedir ajuda quando necessário são mais resilientes diante das adversidades da vida.

Esta vulnerabilidade citada envolve a aceitação de nossa própria imperfeição, onde Brené Brown argumenta que é importante reconhecer que todos nós cometemos erros e enfrentamos desafios, e isso não nos torna indignos de amor e pertencimento.

Sendo   assim, entendemos  que  abraçar  a vulnerabilidade e ser autêntico consigo mesmo e com  os  outros  pode  levar  a  relacionamentos  mais  fortes.    A  vulnerabilidade é sobre ser humano, aceitar a imperfeição e se conectar em um nível humano mais profundo. 

https://www.youtube.com/watch?v=klTn2Ss-hZU



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